「〇〇ちゃん、〇〇ちゃんはどこでしょう～♪ こっこです、こっこです。ここにいっます～♪（手を顔の隣でひらひらさせる）」 これ、保育園やリトミックの教室で、行われているお返事の歌です。 下の子が満１歳になった月に、なにげなく、家でもやってみたら、…

最近、DHAとEPAが精神を安定させると小耳にはさみました。うつ病の改善に役立ったという研究結果があるそうです。国立がん研究センターが、2017年発表したものです。 魚介類・n-3不飽和脂肪酸摂取とうつ病との関連について | 現在までの成果 | 多目的コホー…

上の子は、パズルが大好きです。といっても、2日に一度の頻度でやる程度ですが。 はじめてパズルを与えた1歳半の頃は、ひとりで完成させることはできず、親がやるのを見てたり、親に指示したり。ひたすら、パズルを繰り返しさせられ、ちょっと飽きて隠してし…

うえの子は、言葉は3語文もでてはいますが、発音が不明瞭なことも多く、しゃべるよりも歌う方が好きだったりで、親としては少しやきもきしている部分があります。 スポンサーリンク 満2歳 急に始まった「これなあに？」「なんだろう」 満二歳になった月に、…

お久しぶりです。もう色々ありすぎて、大変なのですが、現実逃避として、今はまっているアイスコ―ヒーをご紹介します。 うちの周りには、たくさんカフェがありますけれど、下記アイスコーヒーの味はカフェに引けを取らないと思います。かなりお勧めです。 成…